3 vantaggi della Comunicazione Emotiva
Ciao,
oggi parliamo di Comunicazione Emotiva che è l’argomento N.08 del programma dell’accademia.
Sia per professione che per altri motivi, mi capita spesso di assistere a situazioni in cui più persone sono in conflitto tra di loro, o magari persone che sono in conflitto con se stesse. Sarà capitato anche a te di notarlo.
Eppure ci sono anche persone che hanno la “magica capacità” di parlare e farsi capire, oltre che di capire gli altri, sapendo stabilire relazioni armoniche e produttive. Oggi parliamo di questi vantaggi.
Per quanto ti mostrerò 3 benefici della comunicazione emotiva, lascia che ti parli un secondo della situazione più diffusa: spesso e volentieri le persone litigano, magari per motivi di poco conto, usando un tipo di comunicazione che allontana ancora di più i rispettivi punti di vista. Molte persone perdono tempo prezioso a litigare con il proprio dialogo interno e creano confusione per se stessi e per chi si relaziona con loro. Quando accade questo, anche i normali problemi del quotidiano possono complicarsi ed ingrandirsi, la vita diventa faticosa, il mondo si trasforma in un posto inospitale.
E se invece che perdersi nei conflitti interiori e a litigare con altre persone, imparassimo a comunicare in modo emotivamente più intelligente?
Ecco 3 importanti vantaggi di una efficace Comunicazione Emotiva:
1) Soluzione di conflitti interpersonali: spesso un problema poggia proprio su una non corretta comunicazione che porta a conflitti emotivi basati su rancori, sfiducia, paura, ecc.. Una volta ‘aggiustate’ le incomprensioni emotive, spesso il problema sparisce, nel senso che le persone diventano più disponibili ed è più facile trovare le soluzioni o le idee che possono farci fare il salto di qualità. In realtà anche se non si aggiusta proprio tutto è comunque più facile accedere alle risorse personali che permettono di arrivare ad una soluzione che metta tutti d’accordo.
2) Maggiore chiarezza di azioni ed obiettivi: quando non riusciamo a raggiungere i nostri obiettivi non è solo perchè ci mancano risorse economiche o materiale; spesso è perchè dentro di noi le “idee sono confuse” e abbiamo dei contrasti emotivi tra il raggiungere l’obiettivo e il restare nella situazione attuale. Avere dubbi e confusione significa trovarsi “emotivamente ingabbiati”. Una migliore comunicazione emotiva con se stessi permette di liberarci delle “gabbie emotive”, ovvero di quei blocchi interiori che impediscono l’espressione del nostro migliore potenziale, per la realizzazione del nostro benessere, non solo emotivo ma anche relazionale ed economico.
3) Maggiore libertà di scelta: molti programmi televisivi, la radio, i giornali, internet, la pubblicità e le trasmissioni politiche elettorali, comunicano attraverso le emozioni e fanno leva su queste per farci fare delle scelte solo apparentemente ‘nostre’ e ‘libere’. Insomma, al giorno d’oggi tutto è comunicazione e sta diventando sempre più importante saper distinguere i messaggi che ci sono utili da quelli che invece tendono ad influenzarci a vantaggio di qualcun altro. Chi conosce i segreti della comunicazione emotiva è più consapevole dei meccanismi con cui gli altri possono influenzarci ed è quindi più libero di difendersi e più capace di usarli a proprio e altrui vantaggio. La libertà di comunicazione non deriva solo dalle leggi “liberali” di uno stato… la “libertà emotiva” è ancora più importante e una buona comunicazione con se stessi è la prima cosa da imparare per conquistarla.
Insomma saper gestire la Comunicazione Emotiva è un’abilità strategica e in Accademia abbiamo studiato e reso disponibili i segreti di coloro che usano efficacemente la comunicazione per avere relazioni soddisfacenti con se stessi e con gli altri.
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A presto
Francesco Pattarello
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