Come sai io mi occupo ogni settimana di uno dei 12 argomenti trattati nel programma dell’Accademia e lo faccio nella prospettiva del miglioramento.
Oggi ti parlerò del tema della gestione del tempo che affrontiamo nel Corso n.07 e lo farò partendo dall’onesta considerazione di un “limite” che tutti noi abbiamo.
Perchè parlare di un limite è strano? Beh molta “facile letteratura motivazionale” dice che non abbiamo limiti, che se ci sono si possono superare, ecc. mentre oggi ti parlerò di un limite insuperabile! Continua a leggere…
Ciao, oggi parliamo dell’importanza di gestire bene il tempo… il famoso Time Management che è l’argomento del nostro Corso N.07.
Prima però devo fare delle scioccanti rivelazioni e confessarti un mio “peccato temporale”.
Ebbene si… anche io che mi candito a parlarti di come organizzare meglio il tempo devo confessarti che, proprio recentemente, ho ritardato e l’ho fatto più vote di seguito!
Per questo sono stato punito e ho pagato un “prezzo” sia economico che emotivo, ma sono contento e avverto un senso di giustizia in tutto questo, di cui ti voglio parlare… Continua a leggere…
Ciao!
Secondo una recente ricerca, sembra che l’83% dei patentati italiani abbia commesso almeno un’infrazione. Le principali infrazioni sono il superamento dei limiti di velocità, l’uso del cellulare durante la guida e mancato rispetto della distanza di sicurezza.
Un’altra cosa interessante è che il 63% delle infrazioni non viene punito.Questo vuol dire che quasi tutti commettono un’infrazione e molti di questi non se ne rendono nemmeno conto!
Il punto però è questo: da cosa dipende tutta questa fretta? Siamo sempre in ritardo! Abbiamo troppe cose da fare? Oppure ‘pensiamo’ di avere troppe cose da fare? O magari ci prendiamo carico di cose che, pur richiedendo tempo, non sono prioritarie?
Il modo in cui gestiamo il nostro tempo è fondamentale e viene trattato nel Corso n. 7 dell’Accademia ma oggi ti voglio spiegare perchè una cattiva gestione del tempo è la principale fonte di stress e alla lunga anche dell’ansia. In passato sono stato anch’io…
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Il nostro modo di vivere e fare esperienza del tempo che passa è una delle cose che può mettere più ansia o stress alla nostra vita e rovinare le prestazioni in ogni ambito.
Chi è “sfaccendato” e ha troppo tempo libero ha Ansia perchè non sa che fare.
Chi è “superimpegnato” e ha poco tempo libero ha Stress perchè ha troppo da fare.
La cattiva gestione del Tempo di Vita è una delle principali fonti di stress e noi italiani siamo ben divisi tra Ansiosi e Stressati e noi abbiamo approfondito questo tema nel Corso N.7 dell’Accademia!!
Però noi italiani siamo anche tutti “esperti di calcio”… non sono impazzito… è solo una metafora!! Continua a leggere…
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