Ciao,
Ti sei mai sentito dire fresi tipo: << fai la persona seria!!>>, oppure << prima il dovere e poi il piacere…>>, << nella vita non ci si può sempre divertire!!>>.

Beh, non voglio certo “smontare dei miti dell’educazione” ma piuttosto costruirne di migliori ancora e cerchiamo di farlo vedendo alcuni limiti di una mentalità troppo centrata sulla serietà.

Per certi versi il contrario della serietà è il divertimento ma il primo errore in questo argomento è proprio considerare serietà e allegria come due cose opposte e incompatibili. Nel nostro corso N.10 parliamo proprio di questo e cerchiamo di insegnare un metodo per coniugare assieme questi due apparenti “opposti” e costruire un atteggiamento “seriamente divertente” Continua a leggere…

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Ciao,

oggi parliamo di Divertimento e Relax che è l’argomento del 10° corso base della Accademia dei Miglioramenti… e quale migliore stagione se non l’estate per trattare questo argomento?

Ormai è ultra documentato il fatto che, divertirsi e rilassarsi siano di fondamentale importanza per lo sviluppo e l’evoluzione dell’essere umano e non solo. Infatti tutti gli animali sembrano avere sia un sistema per rilassarsi e sia un sistema per divertirsi.

Oggi voglio dunque parlarti un po’ delle teorie più serie sul divertimento Continua a leggere…

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Ciao, oggi parliamo di Divertimento e Relax che è l’argomento N.10 del programma dell’Accademia.
Tutto sommato questo è il periodo in cui molte persone si prendono le sospirate ferie e quindi hanno più tempo per dedicarsi alle attività che amano di più.
Ma … e se questo fosse possibile tutto l’anno e non solo quando andiamo in ferie? Beh è possibile ed è un argomento che ci sta molto a cuore.
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Ogni tanto è utile ricordare cose semplici e “antiche”… quelle cose che vanno nell’enorme categoria dal titolo “tanti lo sanno ma pochi lo fanno”

Su cosa siano le coccole, di cui parliamo oggi, si potrebbe scrivere un libro intero ed in effetti ne hanno scritti ed esistono persino dei corsi di “coccoloterapia”, ma per ora possiamo riassumere dicendo che si tratta di qualcosa che ci fa star bene, che ci da una forma di piacere!

Al giorno d’oggi tutti, chi più chi meno, siamo a rischio di stress per via dei ritmi frenetici e del gran numero di cambiamenti tipici della società moderna ed è per questo che in Accademia consideriamo il Relax e il Divertimento un vero “frutto prezioso” tanto da aver dedicato a questi argomenti l’intero Corso N.10 del programma dell’Accademia.

Oggi parliamo dunque di coccole e sviluppo personale e ti spiegherò un dettaglio fondamentale Continua a leggere…

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Ciao,
oggi parliamo di Divertimento e Relax, che è l’argomento del 10° corso del programma di Accademia dei Miglioramenti.

In modo particolare oggi voglio parlarti di una ricerca davvero molto interessante affrontata da due psicologi, i cognugi Fisher. Come probabilmente sai, il padre della psicoanalisi Sigmund Freud ha scritto molto sull’umorismo e sui comici, affermando in parole povere, che chi ha una vena comica lo fa per nascondere un lato triste di se stesso. Così i cognigi Fisher hanno costruito diversi tipi di esperimenti per valutare l’affermazione del primo e più famoso psicologo del mondo. Continua a leggere…

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