Le relazioni tra esseri umani possono essere ora fonte di grande gioia ora causa di tremende sofferenze. E di stress che poi si ripercuote in tutte le altre aree della vita.

E questo è tanto più vero quando si parla di relazioni sentimentali e delle emozioni che ne derivano. Questo argomento viene trattato in dettaglio nel Corso nr.2 e nr. 12 dell’Accademia.

Oggi però voglio parlarti di una cosa che forse ti riguarda. A chi non è successo almeno una volta di passare repentinamente da quella fase di eccitante aspettativa che accompagna l’innamoramento, in cui ti sembra di camminare ad un metro da terra e tutto ti sembra fantastico, ad una fase di cocente e dolorosa delusione?

Il dolore emotivo è talmente intenso che inconsciamente ti porta a costruire tutta una serie di convinzioni sulla moralità dell’altro sesso, sulla tua capacità di gestire i sentimenti o, peggio, sull’opportunità di non farti più coinvolgere in qualcosa di ’serio’.

Le convinzioni inconsce che vengono costruite in questo modo agiscono da filtro sulla tua percezione della realtà e ti fanno muovere nel mondo intorno a te notando solo quelle situazioni che confermano quello che già pensi, per esempio che:

- non ci sono più gli uomini/le donne di una volta
- tutti gli uomini/tutte le donne sono …..
- uomini e donne non sono fatti per stare insieme
- non sei sufficientemente (bello, ricco, in gamba, spigliato, etc …) e/o non hai sufficiente (capacità, fascino, carisma) per attrarre la persona giusta
- al mondo non c’è nessuno che faccia al caso tuo
- l’amore deve per forza comportare sofferenza
- etc etc …

Ecco perché in questa fase è importantissimo fare molta attenzione per riconoscere e gestire le proprie emozioni in modo da estirpare sul nascere le emozioni negative ed ‘installare’ emozioni positive e potenzianti che ci permettano di andare avanti e continuare a muoverci verso i nostri obiettivi di benessere emotivo. 

Se ci pensi, ogni tanto ti accorgi di quella parte romantica e appassionata di te che continua a sognare e a sperare nell’incontro perfetto.

La vita ha questo di strano,
che se non vuoi ottenere altro che il meglio,
molto spesso riesci a procurartelo.

W. Somerset Maugham

Purtroppo quando hai la possibilità di incontrare e conoscere una persona che fa al caso tuo, intervengono tutta una serie di blocchi e resistenze interiori che ti impediscono di essere intraprendente e spontanea e di tirare fuori il meglio di te al momento giusto.

Sono reazioni abbastanza normali che dipendono da vari fattori (emotivi, sociali, culturali) e che puoi gestire rispolverando e utilizzando delle abilità che magari già hai, ma che, magari senza saperlo, hai scelto di mettere nel cassetto.

Scopri in che modo l’Accademia può aiutarti a risvegliare quelle abilità emozionali e relazionali che possono permetterti di dare nuovo ossigeno alla tua vita sentimentale, rendendola soddisfacente e appagante.

La fortuna in amore esiste ma va aiutata concretamente.

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Basta cuori infranti! Smetti di soffrire per amore…e inizia ad amare per amore!

Alla prossima
Dr. Francesco Pattarello

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