| Corso
N.1: Ottimismo Realistico |
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 Capire
le 4 fondamentali convinzioni che danno Ottimismo
Realistico
Come
difenderti dal pessimismo diffuso soprattutto
dai media e dalle persone che frequentiamo
Capire
come aumentare l'autostima e la fiducia
nel futuro senza pericolose illusioni e con realismo
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| L'Ottimismo
Realistico è l’atteggiamento mentale
di tutte le persone che realizzano i propri desideri,
contraddistinto da un incrollabile fiducia in
se stessi e nella possibilità di imparare
a fare quello che ancora non sanno fare.Il realismo
senza l’ottimismo ti conduce ad una vita
più triste accontentandoti di ciò
che hai nella realtà attuale e sapendo
che l’ottimo ti sarà sempre negato.
L’ottimismo senza realismo è inutile
e persino pericoloso, tinge artificialmente la
tua vita di rosa.Sogni e visualizzi i tuoi desideri,
ma il tutto resta solo una speranza. Imparando
a pensare con ottimismo realistico sentirai più
sicurezza e fiducia in TE, negli altri e nel futuro.
Saprai interpretare le situazioni della vita in
modo da poter sempre imparare qualcosa e procedere
costantemente verso il tuo ottimo. |
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| Corso
N.2: Intelligenza Emotiva (vivere
appieno
le emozioni senza
subirle o bloccarle) |
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Capire
i 3 fondamentali elementi per gestire il tuo
stato d'animo in ogni momento
Saper
gestire meglio "l'Ansia e lo stress"
e interpretare le emozioni "dolorose"
invece che bloccarle
Avere
tecniche precise per allenare l'intelligenza
emotiva in contesti diversi, usando le sub-modalità
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| L'Intelligenza
emotiva è la capacità di ascoltare,
interpretare e gestire le proprie emozioni e stati
d’animo, in modo da viverle meglio e più
intensamente. Senza intelligenza emotiva si rischia
di essere vittima di stress e turbamenti vari,
rischiando dei veri e propri sequestri emotivi
(attimi, periodi nei quali siamo incapaci di pensare
ed agire con lucidità).Sviluppando l’intelligenza
emotiva ti sentirai più forte e più
capace di godere delle cose, avrai meno paura
di provare imbarazzo, saprai diminuire le emozioni
negative ed espandere quelle positive. |
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| Corso
N.3: Benessere e forma fisica (curare
la Salute, la forma e l'aspetto fisico) |
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Capire
l'influenza tra il fisico e la mente e
come poterla sfruttare per il benessere psico-fisico
Usare
il fisico per dare più energia alla
tua mente e la mente per "allenare"
il fisico
Conoscere
"semplici" e applicabili tecniche per
rimetterti in forma, riposare e mangiare meglio
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| Il
Benessere Psico-Fisico è la capacità
di trattare bene il proprio corpo a livello di
salute, di forma e forza fisica. Il fisico è
profondamente intrecciato con la psiche e il benessere
dell’uno aumenta quello dell’altro.Senza
benessere psicofisico ne risente anche la tua
mente, esattamente come il malessere psicologico
alla lunga fa ammalare il tuo fisico. La salute
stessa non è tale se non è psicofisica.
Imparando le semplici regole del benessere psicofisico,
potrai contare su più vigore, piacevolezza
e sensualità, ma anche più lucidità,
più slancio ed energia per fare ogni cosa
tutti i giorni. |
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| Corso
N.4: Psicologia delle decisioni "fortunate"
(pensare con la mentalità
vincente) |
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Scoprire
come superare l'ultima grande credenza di "psicologia
medioevale": la FORTUNA
Come
prendere piccole e grandi decisioni quotidiane
che fanno veramente la fortuna personale
Avere
un Sistema in 3 passi per migliorare e aumentare
il numero di opportunità a te favorevoli! |
| La
Psicologia delle decisioni fortunate è
la capacità più utilizzata ma paradossalmente
più sottovalutata. Tutta la TUA vita è
il risultato delle decisioni che hai preso, conoscere
i fondamentali processi con cui la mente umana
decide, ti può trasformare in una persona
fortunata. La fortuna personale è il risultato
di una formula psicologica precisa che coinvolge
nel profondo le tue decisioni. Senza questa formula
della fortuna personale non puoi prendere decisioni
favorevoli e quindi nemmeno essere completamente
fortunato. Grazie alla competenza decisionale
puoi fare scelte quotidiane che ti favoriscono
e che ti avvicinano ai tuoi obiettivi, imparando
a convertire gli episodi sfortunati in occasioni
di apprendimento comunque utili, e paradossalmente
fortunati. |
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| Corso
N.5: Obiettivi e Motivazione (vivere
ogni giorno in funzione delle cose importanti) |
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Scoprire
cosa sono realmente i bisogni umani e la motivazione
che ne deriva
Avere
una mappa introvabile per capire quali sono
i tuoi Valori e perchè devi gestirli
Usare
delle schede passo passo per definire qualunque
obiettivo in funzione dei tuoi Valori |
| Obiettivi
e Motivazione sono le capacità di finalizzare
le azioni quotidiane al fine di raggiungere determinati
obiettivi. Gli obiettivi si trasformano in motivazione
solo se sono coerenti con nostri valori emotivi
più veri e profondi. Senza la capacità
di capire quali sono i TUOI valori emotivi non
puoi nemmeno pensare di stabilire obiettivi motivanti.Conoscendo
i tuoi valori, ma senza la competenza nella definizione
corretta degli obiettivi, rischi comunque di non
raggiungerli.Essere sempre motivati è possibile
se impari a stabilire obiettivi per tutti i ruoli
della tua vita che ti facciano sentire orgoglioso
di ciò che sei. Conoscere i tuoi valori
emotivi ti permette di seminare un futuro di risultati
che vuoi raggiungere. |
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| Corso
N.6: Apprendimento continuo ("imparare"
per raggiungere gli obiettivi desiderati) |
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Capire
in modo diretto e senza fronzoli l'importanza
dell'apprendimento continuo nella vita di
"oggi"
Avere
le migliori strategie di lettura veloce e studio
unite alle più potenti tecniche di memoria
Riuscire
a capire e usare uno schema naturale e collaudato
per apprendere dai migliori maestri
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| L'Apprendimento
continuo è l’abilità per eccellenza,
la più utile per imparare, ma la meno insegnata
a scuola. Imparare ad imparare, saper studiare
e memorizzare, sono abilità fondamentali
per la crescita, non solo durante il periodo scolastico,
ma durante tutto l’arco della vita. Senza
la passione e il piacere di apprendere, presto
o tardi smetti di crescere personalmente e professionalmente.
Senza le tecniche giuste puoi imparare ma ti occorre
troppo tempo e troppo sforzo.Grazie all’atteggiamento
mentale dell’apprendista e a delle tecniche
di lettura e di studio efficaci, puoi imparare
ad imparare non solo dai libri ma anche dagli
altri, dalle situazioni e dalla vita in generale. |
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| Corso
N.7: Gestione del tempo (vivere
ogni settimana, mese e anno con meno stress) |
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Capire
perchè la fretta, la frenesia e la confusione
di "oggi" sono la fonte N.1 dello
Stress
Apprendere
un sistema che va ben oltre il Time Management
e arriva al Life Management
Capire
come usare un'agenda in modo pratico e senza
impazzire con palmari e organizer
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| La
Gestione del tempo è fondamentale se vuoi
seminare un futuro nel quale vuoi raccogliere
frutti nuovi e migliori di quelli che hai attualmente.
Devi imparare a pensare al tempo come una risorsa
essenziale; poiché per fare cose che non
hai mai fatto, devi imparare a gestire il tempo
in modo differente da come hai fatto fin ora.
Senza l’abilità di gestire il tempo
della tua vita, non è letteralmente possibile
coltivare le diverse aree della vita, chi non
impara a vivere in prospettiva almeno annuale
non potrà che vivere alla giornata. Gestire
il tempo di vita significa stabilire le priorità,
decidere cosa è più importante per
te e quindi vivere una vita con meno stress e
più risultati, poiché dominata dalle
urgenze, ma più orientata verso ciò
che è veramente importante. |
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| Corso
N.8: Comunicazione emotiva (capire
e farsi capire per dare e ricevere rispetto) |
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Risolvere
le vere difficoltà nei processi di comunicazione
quando vuoi trasmettere quello che pensi
Saper
creare la sintonia emotiva necessaria mantenere
il rapporto anche quando si è in disaccordo
Saper
gestire il dialogo usando il MetaModello
semplificato e senza "imitare" uno psicoterapeuta!!
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| La
Comunicazione emotiva é il modo in cui
parli e ascolti te stesso e gli altri; molto probabilmente
una delle cose che determinano maggiormente il
tuo stato d’animo e in ultima analisi il
successo personale. Il modo in cui comunichiamo
con gli altri determina la possibilità
di stabilire relazioni piacevoli ed efficaci.
Senza un adeguato dialogo con te stesso, il tuo
pensiero stesso sarà confuso e creerà
problemi invece che trovare soluzioni. Senza la
capacità di costruire relazioni emotivamente
positive anche con le persone con cui non sei
d’accordo, non riuscirai mai a essere convincente
e ottenere la collaborazione altrui. Imparare
a comunicare emotivamente è più
della normale comunicazione efficace, poiché
prevede la capacità di coinvolgere gli
altri a livello emotivo e questo è indispensabile
per coltivare i tuoi obiettivi, crescere come
persona e professionalmente. |
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| Corso
N.9: Prestigio Personale e carisma
(essere se stessi al TOP e guidare gli altri) |
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Avere,
per la prima volta uno schema per capire la
natura del carisma e del prestigio personale
Saper
diventare più persuasivo non
con dei "trucchi" ma sapendo realmente
coinvolgere le persone
Conoscere
le 3 "energie prestigiose" e saperle
usarle nelle diverse situazioni |
| Prestigio
personale è il fatto che ognuno di noi
sembra nascere con delle doti particolari, ma
pochissimi imparano a riconoscerle e ancora meno
a trasformarle in passioni. Un numero ancora minore,
trasforma le proprie passioni in un lavoro, ed
è questa minoranza che vive una vita di
prestigio e soddisfazioni. Senza coltivare il
proprio prestigio personale, farai sempre più
fatica del dovuto a ottenere i risultati che vuoi.
Le persone che non coltivano le proprie passioni
e non imparano a metterle a servizio degli altri
non avranno mai un successo pieno. Il carisma,
la leadership e perfino il fascino personale sono
il risultato del vivere la vita seguendo le proprie
passioni. Solo facendo con amore quello ti piace
potrai riuscire a superare ogni difficoltà
e a farti sostenere e ammirare dagli altri |
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| Corso
N.10: Divertimento e Relax (godersi
la vita, vivere sorridendo e con passione) |
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Conoscere
uno dei segreti più "buffi"
del successo di uomini e donne realizzati
Scoprire
come il rilassamento e il divertimento
sono una parte naturale e fondamentale del benessere
Riscoprire
le tue Passioni per "divertirti sul
serio" e ed essere "seriamente
divertente"
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| Divertimento
e relax sono il 1° frutto dello Sviluppo Personale.
Crescere come persona e diventare adulti non significa
smettere di divertirti come facevi da bambino,
il divertimento è una cosa molto seria
e assieme alla capacità di essere rilassati,
è uno dei frutti che dovresti raccogliere
ogni giorno. Una vita senza divertimento e relax,
anche con tutto il successo del mondo, è
un vero fallimento. Se non impari a divertirti
e a rilassarti, lo stress ti consuma ogni soddisfazione,
avrai un grande raccolto ma sarai incapace di
godertelo. La capacità di ridere di se
stessi e delle situazioni (ironia) è una
forma di intelligenza sottile e preziosa che completa
la ricetta della crescita personale. Dopo l’intelligenza
razionale e quella emotiva, dobbiamo coltivare
l’intelligenza ironica. |
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| Corso
N.11: Ricchezza e abbondanza (creare
denaro partendo dallo sviluppo di sè) |
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Conoscere
la natura complessa e affascinante della psicologia
economica e delle credenze sui soldi
Avere
uno schema "onesto e realistico" composto
da 3 passi, per arricchirsi economicamente
Conoscere
i migliori sistemi collaudati per creare
ricchezza quotidianamente |
| Ricchezza
e abbondanza sono il 2° frutto dello Sviluppo
Personale. Al giorno d’oggi non possiamo
vivere la vita che vogliamo senza ricchezza (almeno
a livello materiale) e non possiamo produrre ricchezza
economica senza una mentalità dell’abbondanza
interiore. Coltivare l’abbondanza e la crescita
personale permette di raccogliere ricchezza, poiché
nella società post-industriale il successo
economico arriva a chi sa portare valore umano
alle altre persone. |
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| Corso
N.12: Amore e passione (Amare se
stessi, un partner e gli amici per tutta la vita) |
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Distinguere
in modo semplice e netto le relazioni che puoi
troncare da quelle che dovresti coltivare
Imparare
a mantenere relazioni armoniose con tutti
ma "speciali" con le persone "speciali"
Scoprire
come l'amore tra partner sia l'unico sentimento
che si nutre di Egoismo-Altruistico |
| Amore
e passione sono il 3° frutto dello Sviluppo
Personale. Si tratta del frutto per eccellenza,
il fine e l’inizio di ogni processo di crescita
personale. Tra tutte le emozioni, la madre di
quelle positive e piacevoli è l’amore,
ma non inteso solo come amore romantico tra due
partner, ma anche quello tra amici, figli e più
in generale. L’amore inteso come predisposizione
verso la benevolenza ed una vita aperta. Senza
la capacità di percepire e vivere l’amore,
non puoi nemmeno essere amato o, almeno, non riuscirai
ad apprezzarlo fino in fondo. Ogni crescita richiede
amore per essere alimentato. Senza amare se stessi
e gli altri, e senza mettere passione in quello
che facciamo, ogni successo è precluso
o parzialmente precluso. Forse la capacità
di amare deriva dall’essere stati amati,
ma può essere persa o sviluppata da tutti,
poiché deriva della fiducia in se stessi,
dall’ottimismo, dall’intelligenza e
dalla comunicazione emotiva. Essa si basa sulla
capacità di condividere con gli altri le
proprie passioni e lo scopo della vita stessa. |
Il
"Contadino Saggio" rappresenta l'insieme
di indicazioni pratiche e concrete, "sane e naturali"
che possono aiutarti a ottenere di più nell'Area
della tua Vita che vorresti migliorare: Personale, Professionale
o Relazionale. 
